Результаты поиска

в прошлом посте я слабо расскрыл важность коллагена для костей. коллаген а именно 1-2 тип,имеют ключевую роль в росте костей,потому что кость растет из хряща,тут играет роль коллаген а после этот хрящ окостеняеться, тут идет роль кальция,поэтому это оба очень важные элементы не только для роста...

да ты красавец.Можно подкачаться конечно чтобы вес прибавить

недавно я спрашивал советы чтобы повысить аппетит,нормальных советов так и не дали >:( так что я разобрался в этом сам и поделюсь с вами. низкий аппетит может быть связан с низкой кислотностью желудка. способы повышения аппетита включают натуральные стимуляторы пищеварения и привычки. Имбирь в...

так я и хожу в зал. Цель-набрать массу,ем по 3 раза в день а надо 4-5,аппетит слабый и ели как 3 раза ем ваще

дайте советы для повышения аппетита

используй его как крайнюю меру.есть много других способов увеличить костную массу,которые не такие опасные как боунсмешинг.Про риски боунсмешинга уже был пост

сначала сделай рентген кисти и колена потом отправишь мне фото я посмотрю открыты ли у тебя зоны роста или закрыты.без этой информации что то предпринимать будет бессмысленно

в этой теме я больше шарю потому что изучал ее в медицинской сфере и знаю намного больше чем ты думаешь.Лучше дай мне взяться за этот вопрос

людям дают слишком много комфортных условий,теплые дома,вкусная еда и тд. Еще влияет то что людям делать нехер живут в комфорте не могут найти проблемы и от скуки просто стрессуют по пустякам,страдают херней абсолютной которая не имеет никакого смысла, заедая стресс большим количеством еды.Либо...

да поэтому надо максимально аккуратно и с осторожностью подходить к этому методу,и максимально его сторониться

Метод боунсмешинга заключаеться в нанесении микротравм в области лица,что приводит к уплотнению костной ткани. К этой теме надо подходить максимально аккуратно,потому что в области лица идет очень много нервов,например в области скул (а точнее в области кости рамуса) проходит троичный нерв...

нет,если человек наваливает кринжа на постоянной основе,то адекватам будет некомфортно в его присутствии

для начала сделай нормальную прическу,а то эта слишком лохматая и не ухоженная,посоветую под тебя mod cut но у него много вариаций(рваный,обьемистый, я хз как еще их назвать но кароче их много),запишись к хорошему барберу и не жалей деньги на него он тебе подскажет какую вариацию лучше под тебя...

Отеки (эдемы) формируются, когда интерстициальная жидкость накапливается по причине.... 1)Задержки натрия:соль связывает воду в тканях, особенно ночью . 2)Гравитации и сна: лежачее положение смещает жидкость в лицо, а сон на животе/боках сдавливает вены, ухудшая венозный/лимфатический отток...

советую качалку,в приоритете нужно качать предплечья,брахиалис,бицепс,трицепс и плечи. Наращивание мышечной массы приведет к выталкиванию вен наружу,если проблема не в мышцах то нужно просушиться,достаточно просто ограничивать жиры,есть как можно меньше жиров и побольше белка с углеводами,и...

а я что не правду сказал ?)

еще одна хрень зафоршенная в тик токе среди аутистов которые распространяют коуп инфу. Я заметил что люди тупые как стадо баранов начал делать один подхватили и другие,меня это бесит что столько инфы в интернете на самом деле не правда. Так вот прыжки массаи это прыжки на прямых ногах,в...

я слышал много инфы и видео в интернете про такой препарат как мк 677. Много кто выставляет этот препарат как бешеный стимулятор гормона роста который даст бешеный рост в длину и рост мышц,почти без серьезных побочек и тд.так вот это миф и конченный способ заработать на тупой школоте. На самом...

насчет спорта абсолютно солидарен,запишись на какие нибудь единоборства,я тебе посоветую кикбокс,каратэ,тхэквондо,можно на мма кароче чтобы учился драться в стойке,не советую борьбу потому что можешь остаться низким ростом,зачастую у борцов низкий рост изза борьбы в партере,также не советую...

лучше уж энергетиками чем остальной сладкой едой, от энергетика хотябы какую то пользу можно получить, тем более каждый захочет сладкого а отказываться полностью не сможет никто