Недавняя активность

07.10.2026

1. Like toffa отреагировал на сообщение в теме: рейтните меня 7 окт
2. 
   Говяжья печень и избыток витамина А

   toffa ответил в теме пользователя baziklothhh3 в Оценка внешности

   во первых Ты съел 4700 г за лето ,это в среднем 52 г в день. В говяжьей печени содержится около 1,1-6,7 мг витамина А на 100 г. Если...

   7 окт 1 ответ
3. 
   рейт инцелу 16 лвл 182/73

   toffa ответил в теме пользователя selector в Оценка внешности

   Впринципе все хорошо, но убери отеки /жир с лица и поработай над зоной глаз и над надбровной дугой

   7 окт 1 ответ
4. Like toffa отреагировал на сообщение в теме: Привет, неужели у меня все так плохо? 7 окт
5. Like toffa отреагировал на сообщение в теме: Привет, неужели у меня все так плохо? 7 окт
6. Like toffa отреагировал на сообщение в теме: Рейт 7 окт
7. 
   Говяжья печень и избыток витамина А

   baziklothhh3 создал тему в Оценка внешности

   Говяжья печень и избыток витамина А. Я летом жрал много печени и боюсь что мои зоны роста ускоряться. Я съел около 4700 г за лето...

   7 окт 1 ответ
8. 
   Рейт

   jfjfjfjvifiks ответил в теме пользователя jfjfjfjvifiks в Оценка внешности

   Честно я думаю что я 8.5 если взять хорошую камеру и хорошее освещение то будет вполне реально но пока 7.5 меня тоже устраивают

   7 окт 2 ответа

   • 

   1
9. Like youkazzyy отреагировал на сообщение в теме: Дайте оценку 22 года, рост 179 7 окт
10. 
    Дайте оценку 22 года, рост 179

    toffa ответил в теме пользователя Hardoffskiy в Оценка внешности

    Общий костный каркас хорош, физ. Форма отлична, идешь прям на Чад лайта ! Но у тебя возможный риск к облысению (синим обвидено ) , а...

    • Войдите, чтобы увидеть фото

    7 окт 3 ответа

    • 

    1
11. Like toffa отреагировал на сообщение в теме: Рейт пж 7 окт
12. Like toffa отреагировал на сообщение в теме: Как я могу себе помочь 7 окт
13. 
    Как я могу себе помочь

    toffa ответил в теме пользователя hugeer в Практика и советы

    Все идеально, но уши.. Можешь сделать отопластику или временно походить с специальной силиконкой, которая прижимает уши к голове

    7 окт 3 ответа
14. Like toffa отреагировал на сообщение в теме: Подскажите пожалуйста 7 окт
15. Like toffa отреагировал на сообщение в теме: Важно Правила форума 7 окт