Результаты поиска

1---для самого начала нужно хорошо спать,лично я делаю так - в 20-21 я начинаю готовиться ко сну откладываю телефон читаю книгу в темной комнате с маленьким количеством света чтобы можно было читать,в 22-23 я уже ложусь спать(это обязательно потому что если будет плохой сон то и будет плохая...

нифига можно мне тоже

Я придумал свои методы и способы для роста.Заранее скажу они не из самых безопасных,нужно знать меру,и обязательно проконсультироваться и быть под наблюдением врача.Для самого начала нужны открытые зоны роста(с закрытыми можно будет вырасти тока с помощью позвоночника и апофизами а апофизы дадут...

как понять качественное ли сырье в витаминах,и от каких фирм и компаний лучше брать витамины

от какой фирмы стоит лучше всего брать,и как проверять витамины на качественное сырье

думаю зависит в большинстве от человека

лично что мне помогало,это вспоминать с чего и ради чего ты это все начинал,мир двигаеться вперед и надо за ним успевать, сверстники растут, становяться лучше, уже находят новые отношения,у кого то первый заработок, у кого то новый рекорд в зале, но никто не стоит на месте. А еще наверное самое...