Результаты поиска

расслабься

Если ты в пубертате и у тебя % жира <20, то это того не стоит

качай спину, есть упражнение "лодка" которое делается на гимнастическом коврике. Можно еще лежать по 5 минут на валике, но осторожно. Есть упражнение, где ты руки соедияешь сзади и поднимаешь их вверх, прогибая спину. В нем главное максимльно прогнуть спину, а не поднять руки

Сделай фотку, где ты держишь голову ровно, вроде, на современных телефонах есть вспомогательные линии

Ты как раз из-за плохой осанки чуть-чуть наклоняешь голову, поэтому и есть ассиметрия. Нужно исправить осанку

ну и чуть-чуть нос. Как вариант, снят отеки, если есть, мб поможет

Единственное, что я тут вижу, это асимметрия бровей. Точно не помню как исправляется, но на форуме вроде как уже есть пост на эту тему

с осанкой все норм?

Есть фото Есть фото?

Если это заложено генетикой(неправильное строение кости) - только операция

Если асимметрия мышечная - расслабить напряженные мышцы и подкачать нужные. Если асимметрия из-за неправильного прикуса( как у меня) - иди к ортодонту.

втф, что с таблицей, все норм было

Все мы знаем, что чтобы наши кости росли, нужен гормон роста и правильное питание. На просторах интернета, и используя нейросети для систематизации данных, я нашел интересную информацию, которой я хотел бы поделиться с Вами. Итак, что ты имеем: Кальций (Ca) Основной структурный элемент...

прошло 1.5 месяца, ни слуху, ни духу...

ОН еще 🥵🥵🤭UGGLYY HOT😋😋😋

кола зиро, там почти нет сахара и в нормальной дозировке не вызывает проблем со здоровьем

Также не увидел мьюинг, тоже интересно про него

Тамбпулинг коуп даже в подростковом возрасте? Его же делают, чтобы шви ослабить и кость продолжала расти