Нужно ли воздержание?

invalid@example.com (Avenger), Avenger
Thu, 19 Feb 2026 07:38:23 +0000
Практика и советы

Ваше мнение!
Сколько необходимо воздерживаться?
Сколько и когда необходимо спускать энергию?
Нужно ли воздержание вообще?